Der Stau auf dem Weg zur Arbeit oder \u00fcberf\u00fcllte S-Bahnen geh\u00f6ren seit Beginn der Corona-Pandemie f\u00fcr viele Menschen der Vergangenheit an. Millionen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer sind seitdem im Home-Office und w\u00fcnschen sich auch in Zukunft die M\u00f6glichkeit, zumindest zeitweise von zuhause aus zu arbeiten. Der heimische Arbeitsplatz bietet viele Vorteile, die den Berufsalltag erleichtern. <\/p>\n\n\n\n
Eine repr\u00e4sentative Befragung im Rahmen des\u00a0DAK-Gesundheitsreports<\/a>\u00a0kam zu dem Ergebnis, dass ein Gro\u00dfteil der Besch\u00e4ftigten im Home-Office eine h\u00f6here Arbeitszufriedenheit sowie eine Verbesserung der Work-Life-Balance versp\u00fcrt. Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie wird erleichtert, das subjektive Stresslevel sinkt. \u201eArbeitnehmer empfinden das Home-Office als Entlastung \u2013 und zwar in weit gr\u00f6\u00dferem Ma\u00dfe als vermutet\u201c, sagt Andreas Storm, Vorstandschef der DAK-Gesundheit. Eine weitere\u00a0Studie der mhplus Krankenkasse und der SDK S\u00fcddeutsche Krankenversicherung<\/a>\u00a0best\u00e4tigt diese Erkenntnisse und belegt, dass neben der psychischen auch die k\u00f6rperliche Gesundheit profitiert: Viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer nutzen die dank des fehlenden Arbeitswegs gewonnene Zeit, um l\u00e4nger zu schlafen oder ihr Sportprogramm zu intensivieren. Beschwerden wie R\u00fcckenschmerzen haben dadurch deutlich nachgelassen.<\/p>\n\n\n\n Auch Niko Fostiropoulos, Gr\u00fcnder und Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer der alfa-Unternehmensgruppe, spricht von der\u00a0\u201egesparten Lebenszeit\u201c<\/a>\u00a0seines Teams im Home-Office. Bereits seit \u00fcber zehn Jahren nutzt das Bildungsunternehmen das eigens entwickeltes Videokonferenzsystem alfaview\u00a0sowohl f\u00fcr die angebotenen Weiterbildungen als auch zur unternehmensinternen Kommunikation: \u201eMan sieht sich gegenseitig, als w\u00fcrde man sich gegen\u00fcbersitzen,\u201c so Fostiropoulos. <\/p>\n\n\n\nVideokonferenzsysteme erm\u00f6glichen reibungslose Kommunikation<\/h2>\n\n\n\n